¿Porqué aumentar el consumo de agua?

  Todos consumimos agua, es la esencia de  vida y la clave para tener buena salud, ya que hace que elimines las toxinas por medio del sudor y distribuye nutrientes a las células, asegurando el correcto funcionamiento de nuestro organismo.  ¿Sabías que el cuerpo está compuesto 70% de agua? Debido a las actividades que se realizan día con día, nos...